Klar sehen und selbstbestimmt leben

Du kannst deine Gedanken nicht sehen – und doch sind sie der Grund für alles, was um dich herum passiert! Heute möchte ich darauf eingehen, dass wir alle ein sehr machtvolles Werkzeug haben, was aber immer wieder unterschätzt wird.

Was meine ich mit machtvollem Werkzeug? Ja, ich meine unsere Gedanken, die letztendlich unser Leben bestimmen. Jeder unserer Gedanken formt unsere Realität und das meine ich ganz neurowissenschaftlich.

Jeder Gedanke von uns trifft eine Auswahl, welchen winzig kleinen Teil der Realität wir sehen oder welchen riesigen Teil unserer Realität wir glatt übersehen.

Es gibt Menschen, vielleicht kennst du das auch, die in jeder einzelnen Situation etwas sehen, worüber sie sich freuen können. Sie finden in jeder Situation die Möglichkeit, aus dieser ihren Vorteil zu ziehen oder Profit zu machen.

Auf das Wesentliche konzentrieren – so geht’s!

Fällt es dir leicht, dich auf das Wesentliche in deinem Leben zu konzentrieren oder bist du zu beschäftigt mit deinen Problemen? Die Neue Zeit bringt es mit sich, dass immer mehr Menschen mit sich und ihrem Alltag unzufrieden sind. Tägliche Pflichten und das Berufsleben fressen sie förmlich auf. An Freizeit ist nur selten zu denken und ein Termin jagt den nächsten.

Im Grunde könntest du zufrieden sein mit deinem Leben. Du hast einen Job, eine schöne Wohnung, Freunde und Familie … Eigentlich hast du alles Wesentliche und trotzdem fehlt dir etwas. Du bist unzufrieden und nicht so wirklich glücklich. Du spürst, dein Leben läuft noch nicht so richtig rund. 

Noch vor vielen Jahren waren wir der Meinung, dass wenn wir wirklich glücklich sein wollen, wir uns zurückziehen müssen. Raus aus dem Alltag und hinein in unsere Innenwelt. Doch auch das war keine Garantie dafür, besser mit unserem Leben zurechtzukommen. Wir haben zwar damals begonnen, uns mit uns selbst zu beschäftigen, aber das hatte für uns nichts mit dem Leben „da draußen“ zu tun. Die meisten haben es nicht geschafft, ihren normalen Alltag im Einklang mit sich selbst zu meistern.